澳大利亚联合幸福指数显示：中年人幸福感最低

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据澳大利亚网络报道，澳大利亚团结幸福指数最近发布的一项调查指出，许多40至50岁的澳大利亚人的幸福感会下降，他们的幸福感明显低于年轻人和老年人。中年人需要承受照顾孩子和父母的双重压力。众所周知，经济压力、人际关系破裂和缺乏成就感对满意度有很大影响。

据报道，这项调查持续了16年，研究了大约1965名澳大利亚人。数据显示，在100分的得分中，46-55岁受访者的总体平均生活满意度得分为73.3分；26-35岁受访者满意度得分为75.5分；66岁至75岁受访者的满意度得分为77.1，这使得这个年龄段的澳大利亚人成为最幸福的澳大利亚人。

此外，研究发现，个人主观幸福感与三个因素密切相关，即经济保障、强大的人际关系和有人生目标。研究表明，每月还清信用卡债务的人和每月无法还清债务的人在幸福感上有显著差异。

对此，该报告的作者、迪肯大学(Deakin University)心理学院的高级研究员德里斯哈钦森(delyse hutchinson)表示:“调查数据显示，尽管许多澳大利亚中年人生活得很顺利，但仍有一些中年人(约占八分之一)生活得非常艰苦，他们的生活满意度得分远远低于正常水平。这些中年人更可能独自生活，有人际关系问题，有巨大的经济压力，缺乏生活成就和与社区的联系。”

此外，delyse hutchinson说，研究结果并不令人惊讶，因为中年人可能处于工作压力最大的阶段，同时“生活压力增大”和生活成本最高，而中年人也最需要照顾自己的孩子和年迈的父母。

最近，媒体采访了krystina muftar，一位有两个孩子的48岁母亲。她透露，krystina muftar对调查结果感到惊讶，因为她的中年时期是她一生中压力最小的时期。

Krystina muftar说，对她来说，关键是在结婚前保持经济稳定。“在我们有孩子之前，我们有机会在经济和事业上站稳脚跟。”据报道，在困难时期寻求帮助也很重要。“呈现一个完美的家庭是非常有压力的。我不认为生活是这样的。你应该和别人谈谈你的问题。”

来源：零点娱乐时刊