写给自己的诗 — 复旦泛海国金EED女神札记

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近日，复旦大学国际金融学院金融emba项目和ee高管培训项目联合举办了“三八女神日特别活动”。复旦大学国际金融学院会计学副教授朱雷和几十名金融emba预科生及ee学生参加了此次在线活动。

广阔如天空的空，稳定如大地；

从日夜奋战的中央商务区，到放着烟花的小厨房；

从方遒的办公室，退到第二个孩子的大书桌；

2020年初，“疫情”是城市女神们忙碌的生活。

按下“暂停按钮”。

在过去的40天里，

眼泪有着相同的颜色，感动和悲伤的齐飞，

流行病数据与一度紧张的情绪联系在一起，

新闻和信息控制情绪像过山车一样翻转。

不管你是谁，这都将是一段艰难而难忘的时光。

当生活方式发生巨大变化时，

当命运之手轻轻抚摸舒适区的标志时，

你，我，她，

我们将如何与现实相处？如何与自己相处。

当春天开花时，再见，

“新美国”应该是什么样子？

复旦大学的占卜者给出了这个答案:

朱雷

复旦大学范海国际金融学院会计学副教授(任期)

自从2019年学习冥想，我开始了新的人生旅程。在一个多月的流行期间，我最大的收获是巩固了我以前学到的冥想原则。冥想是一种平静心灵的艺术，它可以使人更加平和、专注和真诚。“慢下来，静下心来，给自己一个缓冲的空空间”，这是中国几千年文明智慧的结晶。禅宗说“住、坐、躺就是禅”，一旦你学会了，它就能贯穿你的日常生活。吃饭、走路、睡觉、听音乐和照顾孩子都可以练习。沉思之后，你会发现生活中的幸福指数在不断上升，亲子关系和夫妻关系越来越好，生活和家庭也越来越完整；更多的灵感，更多的企业发展方向；增强身体和精神免疫力是保持“心脏”无害的实用工具。

在家里挑选一个最喜欢的空房间。在这个空的房间里，你可以什么都不想，什么都不担心，只是静静地坐着，仿佛你所有的烦恼都在一天之内消失了。保持这种“觉知”状态，我们自然会产生一种智慧，做出更理性的判断和决定。通过实践，我们会发现心情越来越稳定，与所有人的关系变得越来越和谐。我身上的负担越来越多，心里也越来越轻松。

在《归来》中的“流行病”期间，当我们把“在流行病面前我什么也做不了”的概念改为“在流行病面前我能做什么”时，危机变成了一个转折点。我花更多的时间和家人在一起，我可以用心关心家人的饮食和健康，我可以和家人在一起，这是一种值得珍惜的幸福。

在此，我真诚地祝你一切顺利。在这场流行病的危机中，我们可以找到一个转折点，最终找到我们自己的和平与幸福。

王艳

复旦大学国际金融学院高级管理教育系主任

生活就像一湾水。我们应该用智慧让它产生美丽的波浪。

感谢朱雷教授给我们创造智慧的方法，让我感受阳光。

这就像今天给我们的下午茶拍照。

虽然是在网上，但绝对是阳光明媚的下午茶。

王会英

复旦大学2020年国际金奖预科学生

上海郑起投资管理中心创始合伙人

每个人都是一个小星球，磁场影响着周围的每个人，试图成为一个更好的自己。

银丹

复旦大学2020年国际金奖预科学生

上海谢颖金融咨询管理有限公司-创始人

空·明儒·空，宁静如海，胸怀大地，慈悲如母，温柔柔弱于水，无所不能，无所不能。我们应该学会以有原则和理性的方式“随波逐流”。

袁雪妃

复旦大学2020年国际金奖预科学生

上海莱蒙商务国际旅行社有限公司副总经理

一切都是一种练习，无论你是在工作、学习、做家务，甚至是散步和跑步，它都可能是一种练习。让我们和大家分享一下星云大师做人的三大原则:“说好话，做好事，做好人”，我们要把身边的每一件小事都做好。

戴尔君

复旦泛洋国际金奖“全球企业家课程”学生

上海西之谷软件技术有限公司首席执行官

我第一次在云韵郭进参加这个活动，我觉得形式新颖方便，活动的内容也很有帮助。以女神朱教授为切入点，分享她打坐和育儿教育的心路历程，带给我们许多启示和思考。学会如何放慢脚步，放手，从而开始更高质量的人生旅程。

鸡蛋:来自男性神的证词

陈达伟

复旦大学2020年国际金奖预科学生

泰泰金石总经理

这是一堂受益匪浅的课，精神智慧和精神健康的奇妙功效值得我们长期研究。感谢朱教授。

简介:近日，复旦大学国际金融学院金融emba项目和ee高管培训项目联合举办了“三八女神日特别活动”。朱雷，复旦大学国际金融学院会计学副教授

近日，复旦大学国际金融学院金融emba项目和ee高管培训项目联合举办了“三八女神日特别活动”。复旦大学海洋国际金融学院会计学副教授朱雷和几十名金融emba预科生及ee学生参加了此次在线活动。

广阔如天空的空，稳定如大地；

从日夜奋战的中央商务区，到放着烟花的小厨房；

从方遒的办公室，退到第二个孩子的大书桌；

2020年初，“疫情”是城市女神们忙碌的生活。

按下“暂停按钮”。

在过去的40天里，

眼泪有着相同的颜色，感动和悲伤的齐飞，

流行病数据与一度紧张的情绪联系在一起，

新闻和信息控制情绪像过山车一样翻转。

不管你是谁，这都将是一段艰难而难忘的时光。

当生活方式发生巨大变化时，

当命运之手轻轻抚摸舒适区的标志时，

你，我，她，

我们将如何与现实相处？如何与自己相处。

当春天开花时，再见，

“新美国”应该是什么样子？

复旦大学的占卜者给出了这个答案:

朱雷

复旦大学范海国际金融学院会计学副教授(任期)

自从2019年学习冥想，我开始了新的人生旅程。在一个多月的流行期间，我最大的收获是巩固了我以前学到的冥想原则。冥想是一种平静心灵的艺术，它可以使人更加平和、专注和真诚。“慢下来，静下心来，给自己一个缓冲的空空间”，这是中国几千年文明智慧的结晶。禅宗说“住、坐、躺就是禅”，一旦你学会了，它就能贯穿你的日常生活。吃饭、走路、睡觉、听音乐和照顾孩子都可以练习。沉思之后，你会发现生活中的幸福指数在不断上升，亲子关系和夫妻关系越来越好，生活和家庭也越来越完整；更多的灵感，更多的企业发展方向；增强身体和精神免疫力是保持“心脏”无害的实用工具。

在家里挑选一个最喜欢的空房间。在这个空的房间里，你可以什么都不想，什么都不担心，只是静静地坐着，仿佛你所有的烦恼都在一天之内消失了。保持这种“觉知”状态，我们自然会产生一种智慧，做出更理性的判断和决定。通过实践，我们会发现心情越来越稳定，与所有人的关系变得越来越和谐。我身上的负担越来越多，心里也越来越轻松。

在《归来》中的“流行病”期间，当我们把“在流行病面前我什么也做不了”的概念改为“在流行病面前我能做什么”时，危机变成了一个转折点。我花更多的时间和家人在一起，我可以用心关心家人的饮食和健康，我可以和家人在一起，这是一种值得珍惜的幸福。

在此，我真诚地祝你一切顺利。在这场流行病的危机中，我们可以找到一个转折点，最终找到我们自己的和平与幸福。

王艳

复旦大学国际金融学院高级管理教育系主任

生活就像一湾水。我们应该用智慧让它产生美丽的波浪。

感谢朱雷教授给我们创造智慧的方法，让我感受阳光。

这就像今天给我们的下午茶拍照。

虽然是在网上，但绝对是阳光明媚的下午茶。

王会英

复旦大学2020年国际金奖预科学生

上海郑起投资管理中心创始合伙人

每个人都是一个小星球，磁场影响着周围的每个人，试图成为一个更好的自己。

银丹

复旦大学2020年国际金奖预科学生

上海谢颖金融咨询管理有限公司-创始人

空·明儒·空，宁静如海，胸怀大地，慈悲如母，温柔柔弱于水，无所不能，无所不能。我们应该学会以有原则和理性的方式“随波逐流”。

袁雪妃

复旦大学2020年国际金奖预科学生

上海莱蒙商务国际旅行社有限公司副总经理

一切都是一种练习，无论你是在工作、学习、做家务，甚至是散步和跑步，它都可能是一种练习。我们应该和你分享星云大师做人的三大原则:“说好话，做好事，做好事”，我们应该把身边的每一件小事都做好。

戴尔君

复旦泛洋国际金奖“全球企业家课程”学生

上海西之谷软件技术有限公司首席执行官

我第一次在云韵郭进参加这个活动，我觉得形式新颖方便，活动的内容也很有帮助。以女神朱教授为切入点，分享她打坐和育儿教育的心路历程，带给我们许多启示和思考。学会如何放慢脚步，放手，从而开始更高质量的人生旅程。

鸡蛋:来自男性神的证词

陈达伟

复旦大学2020年国际金奖预科学生

泰泰金石总经理

这是一堂受益匪浅的课，精神智慧和精神健康的奇妙功效值得我们长期研究。感谢朱教授。

来源：零点娱乐时刊