老年人比年轻人更容易“依赖手机”。

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889 老人玩手机的时间不应超过两个小时。

去看歌剧、下棋、微博、微信、视频聊天...眼睛“拴”在手机上一天12个小时，半年后王先生感到头晕目眩。检查后，医生告诉他头晕是由于玩手机时间太长造成的。

王老先生今年72岁了，他总是很关心健康。去年九月，孙子给他买了一部智能手机。从那以后，王先生的生活因去歌剧院、下棋、打牌、看新闻、微博和视频聊天而变得丰富多彩。

手机里简单有趣的游戏让人上瘾。王先生也不出去锻炼。他呆在家里，每天玩手机。他经常直到晚上12点才睡觉。因此，他的妻子和他发生了许多纠纷，但王先生觉得他是小题大做，并不关心。最近，王先生经常感到头晕，双臂麻木，而且看不清楚。据武汉市第一医院老年病科介绍，老人颈椎明显畸形，视力也大大下降。经过对生活习惯的详细调查，医生认为颈椎病和视力迅速下降都与过度使用手机有关。

医院老年病科主任陈晖忧心忡忡地表示，与年轻人相比，老年人的各种器官功能开始衰退，长期看手机更有可能导致或加重原有疾病，如长期静坐和血液黏稠导致的心脑血管意外。陈晖提醒说，对于老年人来说，每天打手机最好不要超过2小时，每次不要超过10分钟。培养积极健康的兴趣，参加更多的社区活动，永远不要被手机“绑架”。(记者刘璇) 通讯员许若芸)

来源：零点娱乐时刊