注意！复工后，办公室这些地方最易“藏毒”。

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个人电脑键盘和鼠标应该定期清洗。

经常接触的办公用品表面，如打印机，应经常消毒。

随着COVID-19肺炎的逐渐缓解，美国各州已进入重返工作岗位和恢复生产的阶段。对于需要重返工作岗位的员工和雇主来说，如何平衡工作场所的健康和安全与公司和企业的生存和发展是目前最紧迫的挑战；特别是，超过一半的美国上班族需要长时间呆在办公室里。如何摆放家具，如何清洁设备，如何规范工人在相对封闭场所的行为，将直接影响到复工能否顺利过渡，走上正轨。

1.量一下你的体温，确保你没有任何不适

“我对员工的要求是假设我周围的每个同事和病人都是确诊病人。”吴琼医生说，由于疫情的影响，各行各业都在经历思维和行为模式的变化。就诊所而言，原先前台安排四名员工，现在减少到两人；在候诊室前，没有人坐满、看电视、看报纸和等着看医生的场景。取而代之的是，必须进行电话预约和咨询，医生必须一个接一个地提供面对面的治疗，以避免不同的病人见面，降低交叉感染的风险。“不警惕的人是最可怕的，警惕并不可怕。”

许多雇主会安排专人为进入工作场所的员工量体温。

中国医师协会会长王玉林表示，逐步恢复工作的阶段是大公司积累经验的时候。“虽然疫情趋于稳定，但远未过去，恢复工作并不意味着安全”；雇主、雇员甚至房东都需要创造一个安全、干净的工作环境。特别是在办公大楼重新开放的早期阶段，建议有专人负责测量进入工作场所的员工的体温，以确保他们的正常身体状况。

“每个人的基础体温是不同的，而前额温度枪有时并不特别准确，因此没有固定的标准温度，但确实有可能将数值设得更低，宁愿误杀一人而不放手”；如果一名员工冲到工作场所，大汗淋漓，如果此时体温过高，并不意味着他真的发烧了。雇主可以要求员工戴上口罩，休息一会儿，安静一会儿，然后再测量体温。

2.任何职业都不要忘记戴口罩

目前，各城市的地方政府都颁布了关于佩戴口罩的相关规定。殷医生建议，无论你从事什么职业，在这个阶段都应该戴口罩。口罩不一定要达到医务人员佩戴的三级标准，但也可以在一级或二级使用。单层或双层应穿在可视的地方，主要是为了防止飞沫扩散。

乘坐地铁和公交车等大众交通工具时，一定要戴口罩。

王玉林认为，为了确保办公区的环境卫生，雇主应该派人每天至少打扫一次桌面、电器和其他工作设备。如果你能重新摆放桌子等家具，并保持六英尺的社交距离，这是理想的；如果由于考虑到空房间和费用而难以做到这一点，或者可以购买一些丙烯酸板并安装在桌子之间，这成本低且易于操作，并且可以有效地隔离人们说话时产生的飞沫，降低感染的风险。

刘京闻博士说，雇主也应该想办法限制聚集在封闭的空房间(如电梯)的人数，严格规定一次可以允许多少人一起乘坐，并定期对电梯按钮进行消毒。一些公司甚至引进了电梯。每个人都应该站的位置，以避免过度拥挤；此外，在短时间内，员工不应聚集在会议室开会，但应采用视频会议，以减少飞沫在近距离的传播。

雇主应该限制聚集在封闭的空房间(如电梯)的人数。

员工进入工作场所后，王玉林提醒他们时刻保持社交距离。无论他们是在办公室还是在午休时间聊天，他们都应该尽量保持六英尺的距离。“长时间没有见面很容易放松，你可以忘记保持社交距离，但不一定熟人都安全”；你也应该少接触高频物体的表面，如电梯按钮和门把手，它们可能会成为传染媒介。如果不可避免，你应该经常洗手，并用肥皂和水搓洗至少20秒钟。如果总是在浴室洗手不方便，你应该配备洗手液，随时洗手。

此外，员工应避免一起吃饭，但应分享时间和地点，因为当他们聚在一起并摘下口罩时，很容易被感染；个人电脑键盘、鼠标、电话、桌椅等。应该定期清洗。病毒可能通过这些被忽视的物体的表面间接传播。

3.如果你感到不舒服，请及时通知雇主

刘京闻和王玉林也表示，中国人工作非常努力，但是在返回工作岗位期间，如果他们感到有任何不适，就应该及时通知雇主，然后呆在家里休养和观察。“不要担心老板会有想法，老板应该把员工的健康放在第一位”；虽然健康不佳并不意味着你感染了病毒，但如果你坚持去上班，你最终可能会对个人、团队和整个公司造成交叉感染，造成严重后果。

4.降低感染风险的10个步骤

根据联邦劳动部职业安全与健康管理局最近发布的重返工作岗位指南，工作场所可以采取十个步骤来保护员工，降低病毒感染的风险。第一，如果雇员生病，雇主必须鼓励雇员在家休息，并鼓励雇员报告任何与安全和健康有关的问题；其他八个步骤包括:

个人电话应该定期清洗。

鼓励练习呼吸礼仪，例如咳嗽和打喷嚏时捂住口鼻；提供含酒精至少60%的洗手区或干洗手液；如果可能，限制工作场所的员工数量，只允许关键员工进入；如果可能，建立灵活的工作场所(如远程办公)和灵活的工作时间(如在错误的高峰工作)；尽量避免员工使用其他同事的电话、桌子和其他工具和设备；定期清洁办公区的台面和其他设备；使用联邦环境保护局批准的抗病毒清洁剂；根据制造商的说明使用所有清洁和消毒产品。

疾病控制和预防中心(疾控中心)最近向雇主提供了如何安全打开办公室的指导，涉及家具展示、员工行为准则和许多其他方面，包括:改善办公室的通风和过滤系统；你必须在室内戴口罩；办公室、前台、休息室和其他人群聚集的地方，桌子和其他家具应保持六英尺的社交距离；控制乘坐电梯的人数；厨房和厕所等公共区域应经常消毒；不再共用饮水机和咖啡壶，不再提供散装零食，它们应该被非接触式电器和独立包装的零食所取代。

随着美国各州恢复工作，为了员工的健康和安全，在工作场所保持社会距离是非常重要的。

5.重启空第一天然气保障循环

美国疾病控制和预防中心特别提醒，在疫情期间关闭办公大楼会造成潜在的健康危害，如霉菌、啮齿动物、害虫等。建筑管道中水流的长期停滞很容易导致军团病。办公室重新开放后，首要任务是确保空天然气的流通。

新型冠状病毒通过咳嗽、说话或打喷嚏时产生的飞沫传播，甚至微小的飞沫也能在空的空气中漂浮几分钟，尤其是在办公室里。亚利桑那州环境、暴露科学和风险评估中心主任凯利·a·雷诺兹说，他们的研究表明，新型冠状病毒可以在办公场所迅速传播。如果一个人在患了流行病后去上班，办公室里一半以上的物体表面和其他同事的手可能会被污染。

个人电脑键盘和鼠标应该定期清洗。

6.上班和下班的路上不能少了保护

对上下班途中的员工的保护不能放松。医生尹说私家车应该尽量自己开车去上班。如果你必须乘坐地铁和公共汽车等大众交通工具，你必须戴上口罩，尽可能切断传染源。“至于是否戴手套，其实戴手套只是一种形式。目的是提醒自己不要随便摸脸。如果你能经常洗手或不洗手，戴手套就没什么效果了。”有些人戴上手套，认为它们是安全的。他们触摸一些物体的表面，然后挖出他们的钱包、信用卡和车钥匙。相反，它们污染了这些东西。或者他们可以试着用一只手戴手套，触摸可能被特别污染的东西。干净的手用来触摸个人物品。

洗手液可以安装在办公室里，帮助员工保持双手清洁。

王玉林说:“去工作愉快，但回家安全。”回家后，你应该立即洗手换衣服，把你单独穿过的衣服放在一起，不要把它们和干净的衣服或你没有穿过的衣服混在一起。“如果你是家里的成年人就好了。如果你与儿童和老人住在一起，或者如果你的家庭成员患有基本疾病，你应该特别注意保护你的家庭。”

刘京闻还建议归国人员在疫情期间要有充足的睡眠，健康的饮食，增强免疫力。“这说起来容易做起来难”；尹还说，为什么有些夫妻只有一方被感染，而另一方没有被感染，这与“内因”密切相关。锻炼、调整饮食、多喝水、多休息可以有效提高免疫力，患有基础疾病的人应该改善身体状况，否则“感冒可能会使你情绪低落”。

同时，我们必须保持良好的态度。王玉林说，过去几个月，一些员工在家工作，现在他们渴望回到工作场所。然而，当他们真正出去工作后，他们担心病毒会从外面带回来。“草和树都是士兵，晚上休息不好，上班时会紧张，注意力不集中”；他说，尽管这种病毒是新的，但每个人都一直在学习和了解它。只要我们在思想上重视它，在行动上小心谨慎，保护好它还是安全的。

7.将近一半的人担心在工作中被感染

美国民调机构盖洛普(gallup)发布的最新在线调查显示，除了雇主采取的安全措施外，大多数员工都在调整自己的行为，主动保护自己。67%的人说他们在工作中更经常洗手和清洁，59%的人试图与同事或顾客保持至少6英尺的社交距离，54%的人使用ppe。

许多返乡工人表示，他们会主动清理办公室的办公用品。

四分之三的员工认为新型冠状病毒对他们的工作场所有负面影响；虽然雇员可以理解雇主因经济压力而急于重返工作岗位，但近一半的雇员担心重返工作岗位后会在工作场所受到感染。

截至5月底，职业安全与健康管理局收到了5，000多起与COVID-19肺炎有关的工作场所安全投诉，其中3，131起已经结案，进行了375次工作场所安全检查，只有一名雇主被职业安全与健康管理局处以罚款。

随着美国各州的逐步恢复，一些低风险地区的非必要业务也开始恢复工作。职业安全和健康管理局表示，今后将去更多的工作场所，加强对各种场所的检查，并确保雇员重返工作的安全环境。

关于重返工作岗位后工作场所安全的更多信息，请登录职业安全与健康管理局的官方网站(点击此处)或拨打1-800-321-osha。

来源：零点娱乐时刊