当心儿童iPad眼医师教5招防范

本篇文章1255字，读完约3分钟

儿童长时间看电子屏幕很容易导致近视，这已经成为美国眼科医生关注的焦点。(pixabay)

随着移动技术的进步，越来越多的儿童从小就接触到ipad等电子产品，这在享受技术带来的好处的同时也带来了健康问题；新泽西州的眼科医生辛西娅·马托西安(Cynthia matossian)指出，眼科有一句专业的说法“ipad eye”，指的是儿童长时间看电子屏幕造成的眼睛问题。辛西娅·马托辛说，她现在几乎每天都接待有“ipad眼睛”的孩子，美国青少年近视的人数正在增加；她说她当眼科医生已经33年了，现在明显有越来越多的孩子患有近视。甚至一些10到12岁的孩子已经需要高度隐形眼镜了。“近视似乎在青少年中很流行”。

国家眼科研究所收集的大量数据证实，美国乃至全世界的近视人数大幅增加；目前，美国41.6%的人口患有近视，而1971年这一比例为25%。根据数据模型的分析，到2050年，全球一半人口将是近视眼。

该研究所指出，美国正在亚洲复制眼科问题:在中国、日本和新加坡，12岁儿童的近视率高达80%至90%。辛西娅·马托西安(Cynthia matossian)说，这些地区的儿童花太多时间看手机和电脑等电子设备的屏幕，近视率非常高，现在美国正朝着这一趋势发展。

Cynthia Matosian指出，儿童的眼睛处于生长发育阶段，承受蓝光的能力较弱。长期暴露在蓝光下会导致眼睛损伤。“2岁或3岁的儿童不应暴露在蓝光下”。

美国儿科学会建议，2岁至5岁的儿童每天观看屏幕的时间不应超过一小时，6岁以上的儿童和青少年也应设定观看屏幕的时间限制。该协会提出以下建议:

18个月以下的儿童应远离所有电子设备；两岁以下的孩子使用电子设备会剥夺他们培养基本能力的宝贵时间，因为婴儿需要更多的时间玩耍、睡觉、学习如何处理情绪和建立人际关系。一些家长可能认为一些电子游戏很有教育意义，但一篇学术论文指出，实际上婴儿和幼儿很难将屏幕上看到的信息映射到现实生活中。

对于2至5岁的儿童，接触电子设备的时间应尽可能控制在一小时以内；父母应该和孩子一起看高质量的电子读物，帮助他们理解内容。

父母应确保及时使用电子产品，并为子女树立榜样；无论是打电话还是在平板电脑上玩游戏都不应该成为忽视亲友的理由。

确保必要的“零电子产品”时间；不要让孩子边吃边玩电子游戏，不要在孩子的卧室里放大型电子设备，确保在睡觉前一小时内停止使用电子产品。

和孩子们一起玩；父母应该花时间培养与孩子的感情，而不是让孩子玩电子游戏。儿科医生指出，幼儿期是学习管理情绪的关键阶段，如果错过了，将很难弥补；父母可以选择允许他们的孩子适度使用电子产品，除非有必要，比如在飞机上或等待治疗。

最全面的当地便利信息就在这里！

二手商品收藏推荐:

本田思域2012

大号床垫200美元

丰田凯美瑞le 5800

美赞臣奶粉

梅西百货的500张礼品卡

丰田凯美瑞2003年售价2200.00美元

48.5*30镜子*2 .00

50元礼品卡

苹果x手机

皮沙发

水牛奶

N95口罩

来源：零点娱乐时刊