黄磊女儿发脾气获赞12万：孩子发脾气时，你的第一句话很重要

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不久前，黄磊在推特上发布了一个关于他小女儿发脾气的有趣故事。

我妹妹发脾气是因为她起床了。几个小时后，黄蕾没有批评她姐姐，而是说:“今天早上谁发脾气了？〔br/〕

我妹妹也很擅长回答:“明知故问。”ゥ

我不得不说，我妹妹太可爱了。然而，网民们赞扬了黄磊对待孩子发脾气的态度。

因为大多数父母在生孩子的气时可能不会这么温柔。

昨天，她和她的朋友和孩子出去玩了。吃饭时，她4岁的儿子乐乐不得不在餐桌上搭建积木。几分钟后，石块啪的一声掉了下来。

乐乐看着桥倒塌，用双手推它，大哭起来，发脾气，把桌子上的积木扔到地上。

最后，我的朋友也生气了。"你自己做错了什么，你还发脾气？"他说，打乐乐屁股两次。

好了，乐乐现在哭得更彻底了。

“孩子发脾气”应该是困扰许多父母的问题:

和孩子讲道理，他根本听不见；

无视寒冷的待遇，孩子哭得更伤心了；

对孩子妥协，又怕纵容孩子，使他意识不到自己的错误。

实际上，别太担心。恭喜，孩子发脾气是件好事。

孩子们对你发脾气，其实他们信任你的表现，而如何应对才是最关键的。

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发脾气本身无害

问题是不要发脾气

在一个育儿项目中，孩子吃饭时突然发脾气，把枕头扔在地上，使劲踩，然后躲在门后哭了。说服任何人都没用。

母亲把孩子拉到沙发上，她对孩子说的第一句话就是贴上标签:“你不能无理取闹。ゥ

相反，孩子哭得更大声，哭着喊着“奶奶”、“奶奶”和“我要奶奶”。

然后我父亲的第一句话试着讲道理:“吃你应该吃的，玩你应该玩的，好吗？”〔br/〕

孩子毫不犹豫地拒绝了:“我不要！ゥ

最后，我父亲失去了耐心，威胁说要用尺子打人，这让孩子暂时停止了哭泣。

然而，简单粗暴地使用威胁来抑制脾气似乎已经解决了问题，但它为孩子们未来的行为埋下了隐患。

脑科学研究表明，人类的理性大脑落后于情感大脑。

6岁以下的儿童更容易陷入情感绑架，无法抽离。

在正确处理孩子的情绪之前，他不能用理性的头脑思考。

儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士说:“让孩子发脾气，不要试图阻止孩子发脾气。”发脾气本身是无害的，但防止它是一个问题。

与推理和强迫相比，最重要的是与孩子一起面对情感，并首先接受它们。

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当一个孩子发脾气时，他的大脑正在发育

孩子们发脾气，这似乎是一个令人头痛的问题，但它实际上是儿童身心逐渐发展的一种表现。

著名儿童心理学家皮亚杰认为，2-5岁的儿童处于道德发展的“自我中心阶段”。

在这个阶段，孩子们的独立意识开始萌芽。

他会有自己的想法和需求，但他的能力暂时跟不上。当他们的愿望无法实现时，他会在心理上感到沮丧和无力。

欲望和实践能力的错位使他们更容易发脾气。

科学家曾经做过一个实验:有两叠卡片，每一叠包含一枚获奖奖牌和一张处罚卡。

让患有情感性脑损伤的人和正常人立即画出来，然后猜哪一堆牌赢得奖牌的概率更高。

结果表明，情感性脑损伤患者的猜测概率低于正常人。

本研究表明，人类理性决策需要情感大脑和理性大脑的共同参与，而不是“没有情感的理性”。

当一个孩子发脾气时，大脑的情绪区和理性区之间有很强的联系，情绪脑和理性脑同时参与工作。此时，正是促进儿童大脑发育的最佳时机。

家长的关键是促进理性大脑和情感大脑的联系，加强理性大脑的工作。换句话说，孩子们被允许发脾气。

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“我知道……”是缓解孩子脾气的第一句话。那么，如何促进理性大脑和情感大脑之间的联系呢？

美国心理学家爱丽丝提出的认知疗法在家庭教育中被广泛使用，许多人将其比作帮助孩子做“精神按摩”。

精神按摩的第一步是理解和接受。

当一个孩子发脾气时，与其说“你不应该发脾气”、“住手”、“不要哭”和“你错了”，不如说“我知道你很难过”、“你生气了”和“我会和你一样难过”。

引导孩子描述他们的情感

例如，我们可以问乐乐:“你现在很难过吗？如果妈妈的积木倒塌，她会和你一样难过。〔br/〕

首先，帮助孩子确认自己的情绪，用同理心表达他们对孩子的接受和理解。

美国心理学家詹姆斯说:“人类最本质的需要是渴望被肯定。”〔br/〕

说出“我知道”同样的理由可以让孩子的潜意识浮出水面。当他们意识到自己的情绪时，理性的大脑开始慢慢工作。

当一个孩子的理性大脑开始思考时，他的愤怒会减半。这时，理性大脑和情感大脑开始产生联系。

引导儿童分析原因

引导孩子分析情绪和说出发脾气原因的过程是为了帮助孩子进一步加强理性大脑的使用。

例如，乐乐发脾气是因为积木倒塌了。我们可以引导孩子分析他们的情绪:“你难过是因为所有的积木都倒塌了吗？”还是因为你不认为你能建得好而气馁？〔br/〕

“但是，我妈妈看到你建了四层楼，觉得你做得很好。〔br/〕

引导儿童反思行为

最后，引导孩子反思孩子的发泄行为是否能真正解决问题。

例如，你可以问乐乐:“如果你发脾气，把所有的积木都推到地上，你还能继续做吗？”下次你在地上建积木时，你不会掉到地上捡起来吗？〔br/〕

你也可以告诉你的孩子，发泄他们的情绪是可以接受的，只要他们不伤害别人，不伤害自己，不破坏东西。

例如，你可以玩“打沙袋”的游戏，在沙袋上发泄你的情绪；你可以玩跳舞游戏，随着音乐随意扭动身体；或者玩“吃你”的游戏，把一些小食物当成不愉快的坏情绪，然后在你的胃里吃......

只有有耐心的父母才能抚养有耐心的孩子。

父母平和的态度是孩子希望的种子。

当一个孩子发脾气时，你的第一句话非常重要:

一句“我知道”胜过一个苦涩的理由；

一句“我会”胜过简单粗暴的压制；

一句“我理解你”胜过千言万语的安慰。

每当一个孩子发脾气时，实际上这是他学习和成长的好机会。

愿我们的孩子通过父母的接受和理解获得最大的成长力量。

来源：零点娱乐时刊