“爸爸，我再也不想当华裔！”她的故事在美国获12万转发38万赞，连BBC也关注

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成长过程中，我们都经历过孤独无助的负面情绪。

少数民族、亚洲人和海外留学生...他们遭受的痛苦可能比我们多很多倍，因为他们面临着新环境的异化，而且总会有因种族、性别、阶级等不同而引起的冲突。在他们的生活中，甚至困难和排斥...

以生活在美国的亚裔美国人为例。他们长期以来被刻板印象所困扰，通常只在公众面前留下黑头发、黄皮肤、好学和优越家庭的印象。然而，事实上，亚裔美国人高度分化的结构和所有社会阶层的现状比这些标签复杂得多。

kimberly yam

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在美国，有这样一个中国女孩，她从8岁开始就告诉自己:

“不要做中国人……”

她的故事在网上获得了12万条评论和38万条赞扬，她感动了无数同样遭受歧视的海外华人，甚至bbc也注意到了这一点。

但是17年后，她哭着告诉她以前的自己:

"金佰利任，你应该庆幸自己是中国人！"

“爸爸，我不想再做中国人了……”

金伯莉·任是一个典型的亚洲女孩，在美国纽约长大。

今天，她是美国新闻网站赫芬顿邮报亚洲之声的编辑。2018年8月18日，金伯利在推特上发了一条推特

twitter@kimberly yam

今年，你8岁了，在三年级。你们班点了中国菜，是你爸爸送的。

你期待着在学校见到你的父亲。他是你的英雄。但是其他孩子不这么认为。他们认为你父亲不酷。他们嘲笑他，模仿他的口音。

所以，你不想再做中国人了。

金佰利任推了几条推文，继续讲述下一个增长过程:

你9岁的时候，参加了一个芭蕾舞夏令营。有人告诉你一个女孩讨厌你，因为她觉得你的眼睛很丑。

你找不到词语来描述它为什么伤害你，但是在那之后，你开始讨厌你的亚洲面孔。

你不想再做中国人了。

twitter@kimberly yam

当你16岁的时候，在万圣节前夕，两个打扮成“亚洲游客”的学生来到你的班级。他们把眼睛贴在背后，把相机挂在脖子上，这让你感觉不舒服。

当老师问你这件衣服是否冒犯了你时，你只能说不。你不想让别人认为你生气了。你和别人一起笑。

你不想再做中国人了。

“第一次，你想成为一个中国人。

你17岁的时候上了大学。

在那里，你遇到了其他亚裔美国人，他们以前从未以你为荣。一个你认识的男孩问了你两个问题:你为什么不说你的母语？为什么你最喜欢的食物是奶酪而不是馒头？

你说你家的生活方式不是这样的。

但是你知道，很久以前，你一直在抵制你的文化，你拒绝说中文，你曾经说过你妈妈的食物“恶心”，你一直在欺骗自己。

你突然想通了，你想找回曾经让你厌恶的东西，以及与你的种族和文化相关的东西。

你第一次想成为中国人。

twitter@kimberly yam

20岁的时候，你已经花了几年时间研究自己的文化。你已经把你的中国姓氏纹在自己身上了，它将永远存在。

没有人能让你有以前的感觉。你爱上了中国人的身份。

当你25岁的时候，你看了一部全是亚洲演员的电影(注:疯狂富有的亚洲人)。出于某些原因，你忍不住哭了。

你从未看过这样的好莱坞电影。里面的每个亚洲演员都很出色。

你很高兴你是中国人。

twitter@kimberly yam

在金佰利任的8条推文发出后，她的账户立即被热门搜索所点击，37万名网民称赞她，并分享了近12万次。从憎恨自己到爱上自己，她讲述了一个在美国长大的华裔美国妇女的艰辛。

亚洲女孩，你为什么这么没有安全感？

金伯利用了17年时间来治愈自己，从因为种族身份而自我厌恶到接受自己的血并爱上自己的血。

但事实上，同样的故事在不同的人身上重复过…

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学术研究表明，亚洲女性更有可能遭受身体焦虑的折磨，并且觉得自己不如白人有吸引力。

根据加州大学洛杉矶分校(加州大学洛杉矶分校，一所世界著名的公共研究大学)的调查，亚洲女孩对自己外貌评价低的比例为24%，是白人女孩(12%)的两倍。

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加州著名私立大学查普曼大学调查了夏威夷大学和加州大学洛杉矶分校的303名亚洲女性和367名白人女性的外貌满意度，发现:

与白人女性相比，

亚洲女性对自我形象的评价要低得多

这种对自己的脸、体重、整体形象以及自我吸引力缺乏信心的现象，几乎贯穿了许多亚洲女性的生活，这让研究人员感到惊讶。

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不知何故，亚洲女性往往会对自己的身体感到自卑。

美国媒体buzzfeed的调查还显示，亚洲女性比非洲、欧洲和拉丁美洲的女性更不满意自己的身材。

当我们进一步讨论这个话题时，身体焦虑所反映的实际上是低自我评价、快乐满意度和随之而来的不安全感。

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然而，我们应该知道，研究中选择的受试者都是出生在美国或在美国生活了很长时间的居民。作为一个同样受到西方媒体和美国文化影响的群体，他们是如此不同。

最初，研究人员倾向于从文化因素来解释这背后的原因，比如女性在别人眼中考虑自己形象的频率，以及她们与其他同胞相比的程度。但显然这些原因似乎并不重要。

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随着研究的深入，研究者已经意识到东西方文化中集体主义的差异。

西方文化更倾向于通过个人主义来实现自我认同，而东方文化更倾向于集体主义，即他们更注重自己在自己群体中的角色。

“如果你对群体规范更敏感，你将更容易受到媒体信息和同龄人的影响。这是亚洲女性比白人女性更不满意自己外表的原因之一。”弗雷德里克教授说。

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亚裔美国人比白人更追求完美主义。这种完美主义有三种形式:父母的期望、父母的批评和对错误更加谨慎的态度。

与白人女性相比，亚洲女性有着相互依存的自我意识，弗雷德里克教授说:

“所谓的相互依赖的自我意识意味着你倾向于更加关注你所属的社会群体，优先考虑整个群体的需求，而不是个人的自我需求。”

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当人们试图分析亚洲女性的不自信时，其根源一方面在于隐藏的种族歧视，另一方面也存在于我们东方的文化、家庭环境和教育之中。

事实上，除了种族和肤色的限制，每个人在生活中都面临着类似的问题。

如何学会爱上自己，接受自己，找到自己的价值，我相信你和我有着不同的成长背景。回顾那些我曾经刻意回避或否认的人和事，现在它们都转化成了茁壮成长的养分。

当你微笑着回忆过去时，意味着你一直很勇敢，愿意接受真实的样子。

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他想要什么样的生活？

伟大的默瑟夫人给了我们一个很好的答案:

米奇·马瑟是家庭主妇。她身材匀称。她每天直到丈夫睡着才卸妆。她比她丈夫起得早去化妆。她贤惠而细腻，没有人讨厌她。

然而，丈夫和粗心的秘书发生了关系，说:“你太完美了，不可能是真的。”

离婚后，她选择了另一种生活。站在舞台上像男人一样讲笑话，她在舞台上幽默而容光焕发。在那个大男子主义盛行的时代，生活给了她一个她从未想过的惊喜未来。今天，我们有更多的机会去做我们想做的事情。

令人欣慰的是，越来越多像金伯利和“刀子乐队夫人”这样的人终于完成了身份的转变，并为自己的根感到自豪。

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如果你的心不自由，被现实束缚，整天焦虑不安，那么你害怕别人的意见，甚至看不起自己。

由于人、肤色和语言的不同，世界变得更加丰富多彩。

只有当世界变得更加多样化时，它才会呈现出它最初的美丽与和谐。

来吧。

来源：零点娱乐时刊