准爸爸咬紧牙关 忍痛体验“生孩子”

本篇文章8503字，读完约21分钟

“疼得要命”“相当于同时断了10根肋骨”…说到生孩子，大多数人首先想到的是“疼痛”。那么，生孩子有多痛苦呢？4月20日上午，在太原市妇幼保健院孕妇学校的教室里，围绕“关爱母爱，快乐分娩”的主题活动吸引了80多位家长。在活动现场，准父亲们体验了女性分娩时的痛苦。通过专家们对科学的普及，准爸爸和准妈妈们也认识到，用日益发展的科学技术生孩子是“无痛的”。

把你的牙齿咬到10级会让你的妻子感到痛苦和感动

孙海军，一个30岁的准爸爸，作为那天第一个吃螃蟹的人，自信地说他可以忍受10级的疼痛。绑好电极板和皮带后，孙海军从容优雅地坐在椅子上。这台仪器刚刚启动，还没有进入一年级。孙海军说它有点痛。这样的开始让每个人都认为孙海军会在开始之前就放弃。

然而，孙海军并没有忘记他在经历开始之前所说的“残酷的话”，而是选择了坚持。一年级和二年级时，疼痛逐渐加重，孙海军的眉毛开始皱起。“如果你受不了，就摸摸你妻子的肚子。也许疼痛可以减轻。”一位未来的父亲建议道。然后，孙海军慢慢地把手伸到他旁边爱人的肚子上。在那一刻，似乎未出生的婴儿给他带来了力量，他新锁定的眉毛伸出来。

直到疼痛达到5级，孙海军的手才从妻子的肚子上移开，紧紧地抓住椅子的扶手，由于疼痛，他的身体一直在扭动。这时，护士长给了他两个选择，一个是伸出右手，按下体验仪器的结束按钮，终止体验，另一个是把左手放回妻子的肚子上，继续坚持。因为疼痛，他不能说话，但是他的左手告诉每个人他的选择。

疼痛程度继续增加到7级。对于孙海军来说，他在开始之前感到了一些疼痛，这实际上是无法忍受的疼痛。尽管他不停地喊着:“不，不，太痛苦了。我想哭。”但是他没有按停止键。他的坚持让在他身边看着他的妻子深深感动，流下了眼泪。

就这样，孙海军握着妻子的手，咬紧牙关，皱起眉头，坚持到了10级。“在我掌权之前，我认为这只是一种痛苦的感觉。经过这看似短暂但却非常漫长的八分钟，我深深地体会到了每一位母亲的伟大，每一次生命的诞生都是一个奇迹。”除了深切的感受，孙海军没有忘记向妻子表达他的悲痛和感激之情，并承诺加倍努力，好好照顾他，将来做一个称职的丈夫和父亲。

说“真的很痛”的表情看起来很平静

孟是第三个体验者。穿好装备后，他坐在椅子上握紧拳头，但假装平静地说:“参加这次体验主要是给我妻子一个样品，我希望她有孩子。”当你能像我一样坚持。”

在经历之前，孟对能承受的痛苦程度更多的是“信佛”:“尽你所能”。在第一关，他说，“真的很痛”，但他的表情似乎没有改变。他非常冷静，每个人都对孟充满信心，的坚持到底。疼痛加重了两级后，孟不自觉地用手捂住了自己的脸以掩饰自己的疼痛，额头上也微微冒汗。

“你还能忍受吗，还是让我们剖腹产吧？”观众中的准爸爸们表现得像是“置身事外”，开孟的玩笑。孟看起来很痛苦，无法回应大家的嘲笑。护士长说，这种情况和分娩时一样，因为疼痛会消耗能量，母亲不愿意也没有精神和旁边的人交流。

“这没有副作用吗？”孟晁然的突然怀疑使得原本凝固的空气一下子放松了许多。“这时，头脑和思想仍然有问题。似乎还不够痛苦。”当疼痛达到6级时，刚刚握紧拳头捂住脸的孟突然放松下来，恢复到1级疼痛时的平静模样。

太原市妇幼保健院产科主任张梅花说，每个人的忍耐力是不同的，也就是说，他们对疼痛的敏感度是不同的。在选择分娩方式时，每个人都可以根据自己对疼痛的耐受性选择不同的方式，耐受性强的女性可以选择最自然的分娩方式，但如果她们对疼痛过于敏感，镇痛分娩是一个很好的选择。

就这样，孟假装镇静，握紧拳头，用腿偷偷地用力，坚持到了10级，并成功地通过了这一关，为即将临产的妻子“树立了一个好榜样”。

“对于一个10月份怀孕的女性来说，要在关键时刻重现自己的生活，并不是一件容易的事，她最终会经历如此巨大的痛苦。”孟解下腰带后，深深地松了一口气，感慨地说道。同时，他还说，当妻子分娩时，她必须选择分娩镇痛。“既然有一种方法可以减轻疼痛而没有副作用，我们为什么不接受它呢？”孟对说道。

延长

三个原因阻碍了镇痛分娩的速度

在活动现场，许多未来的父亲一个接一个地参与了体验，只有少数人能够坚持到10级。每个人都一个接一个地说:这种经历只持续了8分钟，但疼痛对他们来说是无法忍受的，更不用说准妈妈们在实际分娩时要经历几个小时甚至十个小时的疼痛。“这种体验仪器，10级实际上等于母亲的三根手指，而母亲在10级疼痛中有50%的时间是这样的。”护士长说。

"受传统观念的影响，人们总是说没有痛苦就不可能有孩子。"张梅花说，随着医疗技术的发展，分娩的疼痛在过去一直困扰着许多产妇。现在，通过镇痛，我们可以实现舒适分娩，减轻每个人的痛苦。许多孕妇选择剖宫产是为了减轻分娩的痛苦，但与镇痛分娩和自然分娩相比，剖宫产有许多缺点。“它使分娩的物理过程变成病理过程，伴随着损伤和创伤，而产妇变成了病人。此外，它对新生儿有很大影响，而剖宫产也增加了消化、呼吸和联觉障碍的发生率。镇痛分娩不仅能减轻分娩疼痛，而且对母亲和新生儿无不良影响，自然成为分娩的最佳选择。”

那么镇痛分娩到底是什么？

镇痛分娩可分为非药物镇痛分娩和药物镇痛分娩。非药物镇痛分娩，又称导乐陪伴分娩，是帮助产妇身心放松，通过精神鼓励转移注意力，让产妇适应和缓解疼痛。这种方法是健康和安全的，没有任何风险，但它只适用于轻度或中度疼痛的病人。

目前，世界公认最有效、最安全的分娩镇痛方法是“椎管内分娩镇痛”确认产妇需要镇痛后，一般产妇可以在宫颈张开至两指时(有些医院有三指)开始实施镇痛。麻醉师对产妇背部进行了针刺，并保留了一根非常细的管子。在整个分娩过程中，麻醉剂通过导管持续注入产妇体内，以减轻产妇因神经麻痹而产生的疼痛。

然而，镇痛分娩并不是真正的无痛分娩，它只是减轻产妇的疼痛，并且通过药物将疼痛降低到1-3级，这是产妇可以接受的疼痛指数。这种疼痛可以帮助产妇在分娩时发挥力量，而不会感到特别的疼痛，这是最好的生育状态。

镇痛分娩可以在不影响产妇和儿童健康的情况下减轻产妇的痛苦，但在许多医院尚未得到广泛推广。根据张梅花的分析，有三个因素。首先是最现实的成本问题。尽管镇痛分娩的费用不高，但许多产妇仍选择自然分娩或剖宫产，因为镇痛分娩的费用尚未纳入医疗保险。其次，它受到传统观念的影响。许多年轻的孕妇可以接受镇痛分娩，但是她们的长辈拒绝选择镇痛分娩，因为传统观念认为没有疼痛就不可能有孩子。此外，出于对儿童和产妇的考虑，许多人会担心分娩镇痛对儿童和产妇的副作用。

张梅花解释说，许多产妇错误地认为镇痛分娩是昂贵的。事实上，只要一千多元就可以生产出止痛的产品。为了尽快推广镇痛分娩，中国正在逐步将镇痛分娩纳入医疗保险。我相信有一天，像国外一样，镇痛分娩可以作为标准飞进普通人的家中。

“对母亲来说，它可以减轻产妇分娩的痛苦。对于新生儿来说，局部麻醉药物没有明显的副作用，并且通过胎盘吸收到血液中并进入胎儿体内的量非常小，因此对于新生儿和母亲来说也是如此。没有不良影响。”张梅花说。

"中国在普及镇痛分娩方面还有很长的路要走."张梅花说，大多数医院还没有引进这项技术。此外，人们不知道镇痛分娩。促进镇痛分娩还有很长的路要走。这需要医院、母亲和媒体的共同努力。医院应定期开展镇痛分娩宣传周活动，普及镇痛分娩知识。二是通过宣传改变大家的传统观念，逐步接受镇痛分娩。最后，它需要媒体通过广泛的宣传和普及来扩大镇痛分娩的传播和影响，并通过共同努力来缓解它。

回答问题

这些问题应该澄清

1.镇痛分娩真的不疼吗？

因为每个女人对疼痛的敏感度不同，所以分娩镇痛的效果也不同，而且不是所有的分娩都能完全无痛。如果疼痛程度按0-10分，分娩时的疼痛程度通常大于7分，分娩时的疼痛可以通过镇痛降低到3分以下。采用镇痛分娩方式后，部分产妇能感觉到宫缩，配合产程，增强了劳动力，更有利于第二产程的分娩。如果是对疼痛特别敏感的女性，可以在麻醉师根据疼痛程度设定的剂量范围内给药。

2.镇痛分娩会影响新生儿的健康吗？

剖宫产麻醉和镇痛分娩技术属于腰麻，镇痛分娩药物的用量约为剖宫产麻醉的1/5至1/10。局部麻醉药物无明显副作用，通过胎盘吸收到血液和胎儿体内的量很少，对新生儿和母亲无影响。

3.疼痛分娩的产妇能精力充沛吗？

麻醉师通过精确控制药物浓度和剂量，将产妇的疼痛值控制在1级和3级之间，使产妇在整个分娩过程中仍能经历宫缩，顺利进入第二产程。因此，镇痛分娩对宫缩、产程、生产率和分娩结局无明显影响。

4.哪些产妇可以优先进行镇痛分娩？

首先，它适合对疼痛敏感或有剧烈分娩疼痛的女性；其次，它适合高血压妇女，因为剧烈的疼痛会升高血压，容易造成危险。这种风险可以通过止痛来避免；最后，它适用于疤痕子宫的产妇，并能减轻分娩镇痛后子宫收缩的剧烈疼痛。

5.谁不能用镇痛剂分娩？

在分娩镇痛之前，我们必须首先获得母亲的同意并签署知情同意书。同时，产科医生和麻醉师也需要对产妇进行专业评估。有椎管内阻滞禁忌症的孕妇，如凝血功能异常、穿刺部位感染或损伤、低血容量或低血压、颅内压增高；对局部麻醉剂或阿片类药物过敏；不能配合穿刺的妇女不能用镇痛剂分娩。

6.产后背痛是由穿刺和麻醉引起的吗？

产后背痛很常见，但与分娩镇痛无关。背痛的主要原因:妊娠重心倾斜，体重增加，腰腹部肌肉减弱；婴儿从母亲那里摄取了大量的钙，这将导致母亲产后缺钙；产后宝宝重心转移，母乳喂养姿势不正确，日夜照顾宝宝，产妇腰部缺乏休息时间。

环

这17家医院可以进行止痛分娩手术

2018年11月，国家卫生福利委员会发布了《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》，明确提出从2018年到2020年，要在全国范围内选择一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作，以促进分娩镇痛，减轻分娩疼痛。

2019年，国家卫生福利委员会办公厅发布了首批全国镇痛分娩试点医院名单，确定913家医院为首批全国镇痛分娩试点医院，其中山西省17家。

这17家医院包括:山西医科大学第二医院、山西省妇幼保健院、太原市妇幼保健院、太原市太行医院、山西省煤炭中心医院、阳泉市第一人民医院、长治市人民医院、长治市妇幼保健院、金煤集团总医院、晋城市第二人民医院、山阴县人民医院、晋中市妇幼保健院、晋中市第一人民医院、临沂市第二人民医院、运城市中心医院(记者林雪实习生胡娜通讯员印伟肖恩)

指南:“疼得要命”“相当于同时断了10根肋骨”……说到生孩子，大多数人首先想到的是“疼痛”。那么，生孩子有多痛苦呢？4月20日上午，在太原

“疼得要命”“相当于同时断了10根肋骨”…说到生孩子，大多数人首先想到的是“疼痛”。那么，生孩子有多痛苦呢？4月20日上午，在太原市妇幼保健院孕妇学校的教室里，围绕“关爱母爱，快乐分娩”的主题活动吸引了80多位家长。在活动现场，准父亲们体验了女性分娩时的痛苦。通过专家们对科学的普及，准爸爸和准妈妈们也认识到，用日益发展的科学技术生孩子是“无痛的”。

把你的牙齿咬到10级会让你的妻子感到痛苦和感动

孙海军，一个30岁的准爸爸，作为那天第一个吃螃蟹的人，自信地说他可以忍受10级的疼痛。绑好电极板和皮带后，孙海军从容优雅地坐在椅子上。这台仪器刚刚启动，还没有进入一年级。孙海军说它有点痛。这样的开始让每个人都认为孙海军会在开始之前就放弃。

然而，孙海军并没有忘记他在经历开始之前所说的“残酷的话”，而是选择了坚持。一年级和二年级时，疼痛逐渐加重，孙海军的眉毛开始皱起。“如果你受不了，就摸摸你妻子的肚子。也许疼痛可以减轻。”一位未来的父亲建议道。然后，孙海军慢慢地把手伸到他旁边爱人的肚子上。在那一刻，似乎未出生的婴儿给他带来了力量，他新锁定的眉毛伸出来。

直到疼痛达到5级，孙海军的手才从妻子的肚子上移开，紧紧地抓住椅子的扶手，由于疼痛，他的身体一直在扭动。这时，护士长给了他两个选择，一个是伸出右手，按下体验仪器的结束按钮，终止体验，另一个是把左手放回妻子的肚子上，继续坚持。因为疼痛，他不能说话，但是他的左手告诉每个人他的选择。

疼痛程度继续增加到7级。对于孙海军来说，他在开始之前感到了一些疼痛，这实际上是无法忍受的疼痛。尽管他不停地喊着:“不，不，太痛苦了。我想哭。”但是他没有按停止键。他的坚持让在他身边看着他的妻子深深感动，流下了眼泪。

就这样，孙海军握着妻子的手，咬紧牙关，皱起眉头，坚持到了10级。“在我掌权之前，我认为这只是一种痛苦的感觉。经过这看似短暂但却非常漫长的八分钟，我深深地体会到了每一位母亲的伟大，每一次生命的诞生都是一个奇迹。”除了深切的感受，孙海军没有忘记向妻子表达他的悲痛和感激之情，并承诺加倍努力，好好照顾他，将来做一个称职的丈夫和父亲。

说“真的很痛”的表情看起来很平静

孟是第三个体验者。穿好装备后，他坐在椅子上握紧拳头，但假装平静地说:“参加这次体验主要是给我妻子一个样品，我希望她有孩子。”当你能像我一样坚持。”

在经历之前，孟对能忍受的痛苦程度更多的是“信佛”:“尽你所能”。在第一关，他说，“真的很痛”，但他的表情似乎没有改变。他非常冷静，每个人都对孟充满信心，的坚持到底。疼痛加重了两级后，孟不自觉地用手捂住了自己的脸以掩饰自己的疼痛，额头上也微微冒汗。

“你还能忍受吗，还是让我们剖腹产吧？”观众中的准爸爸们表现得像是“置身事外”，开孟的玩笑。孟看起来很痛苦，无法回应大家的嘲笑。护士长说，这种情况和分娩时一样，因为疼痛会消耗能量，母亲不愿意也没有精神和旁边的人交流。

“这没有副作用吗？”孟晁然的突然怀疑使得原本凝固的空气一下子放松了许多。“这时，头脑和思想仍然有问题。似乎还不够痛苦。”当疼痛达到6级时，刚刚握紧拳头捂住脸的孟突然放松下来，恢复到1级疼痛时的平静模样。

太原市妇幼保健院产科主任张梅花说，每个人的忍耐力是不同的，也就是说，他们对疼痛的敏感度是不同的。在选择分娩方式时，每个人都可以根据自己对疼痛的耐受性选择不同的方式，耐受性强的女性可以选择最自然的分娩方式，但如果她们对疼痛过于敏感，镇痛分娩是一个很好的选择。

就这样，孟假装镇静，握紧拳头，用腿偷偷地用力，坚持到了10级，并成功地通过了这一关，为即将临产的妻子“树立了一个好榜样”。

“对于一个10月份怀孕的女性来说，要在关键时刻重现自己的生活，并不是一件容易的事，她最终会经历如此巨大的痛苦。”孟解下腰带后，深深地松了一口气，感慨地说道。同时，他还说，当妻子分娩时，她必须选择分娩镇痛。“既然有一种方法可以减轻疼痛而没有副作用，我们为什么不接受它呢？”孟对说道。

延长

三个原因阻碍了镇痛分娩的速度

在活动现场，许多未来的父亲一个接一个地参与了体验，只有少数人能够坚持到10级。每个人都一个接一个地说:这种经历只持续了8分钟，但疼痛对他们来说是无法忍受的，更不用说准妈妈们在实际分娩时要经历几个小时甚至十个小时的疼痛。“这种经验仪器，10级实际上等于母亲的三根手指，而母亲在10级疼痛中有50%的时间是这样的。”护士长说。

"受传统观念的影响，人们总是说没有痛苦就不可能有孩子。"张梅花说，随着医疗技术的发展，分娩的疼痛在过去一直困扰着许多产妇。现在，通过镇痛，我们可以实现舒适分娩，减轻每个人的痛苦。许多孕妇选择剖宫产是为了减轻分娩的痛苦，但与镇痛分娩和自然分娩相比，剖宫产有许多缺点。“它使分娩的物理过程变成病理过程，伴随着损伤和创伤，而产妇变成了病人。此外，它对新生儿有很大影响，而剖宫产也增加了消化、呼吸和联觉障碍的发生率。镇痛分娩不仅能减轻分娩疼痛，而且对母亲和新生儿无不良影响，自然成为分娩的最佳选择。”

那么镇痛分娩到底是什么？

镇痛分娩可分为非药物镇痛分娩和药物镇痛分娩。非药物镇痛分娩，又称导乐陪伴分娩，是帮助产妇身心放松，通过精神鼓励转移注意力，让产妇适应和缓解疼痛。这种方法是健康和安全的，没有任何风险，但它只适用于轻度或中度疼痛的病人。

目前，世界公认最有效、最安全的分娩镇痛方法是“椎管内分娩镇痛”确认产妇需要镇痛后，一般产妇可以在宫颈张开至两指时(有些医院有三指)开始实施镇痛。麻醉师对产妇背部进行了针刺，并保留了一根非常细的管子。在整个分娩过程中，麻醉剂通过导管持续注入产妇体内，以减轻产妇因神经麻痹而产生的疼痛。

然而，镇痛分娩并不是真正的无痛分娩，它只是减轻产妇的疼痛，并且通过药物将疼痛降低到1-3级，这是产妇可以接受的疼痛指数。这种疼痛可以帮助产妇在分娩时发挥力量，而不会感到特别的疼痛，这是最好的生育状态。

镇痛分娩可以在不影响产妇和儿童健康的情况下减轻产妇的痛苦，但在许多医院尚未得到广泛推广。根据张梅花的分析，有三个因素。首先是最现实的成本问题。尽管镇痛分娩的费用不高，但许多产妇仍选择自然分娩或剖宫产，因为镇痛分娩的费用尚未纳入医疗保险。其次，它受到传统观念的影响。许多年轻的孕妇可以接受镇痛分娩，但是她们的长辈拒绝选择镇痛分娩，因为传统观念认为没有疼痛就不可能有孩子。此外，出于对儿童和产妇的考虑，许多人会担心分娩镇痛对儿童和产妇的副作用。

张梅花解释说，许多产妇错误地认为镇痛分娩是昂贵的。事实上，只要一千多元就可以生产出止痛的产品。为了尽快推广镇痛分娩，中国正在逐步将镇痛分娩纳入医疗保险。我相信有一天，像国外一样，镇痛分娩可以作为标准飞进普通人的家中。

“对母亲来说，它可以减轻产妇分娩的痛苦。对于新生儿来说，局部麻醉药物没有明显的副作用，并且通过胎盘吸收到血液中并进入胎儿体内的量非常小，因此对于新生儿和母亲来说也是如此。没有不良影响。”张梅花说。

"中国在普及镇痛分娩方面还有很长的路要走."张梅花说，大多数医院还没有引进这项技术。此外，人们不知道镇痛分娩。促进镇痛分娩还有很长的路要走。这需要医院、母亲和媒体的共同努力。医院应定期开展镇痛分娩宣传周活动，普及镇痛分娩知识。二是通过宣传改变大家的传统观念，逐步接受镇痛分娩。最后，它需要媒体通过广泛的宣传和普及来扩大镇痛分娩的传播和影响，并通过共同努力来缓解它。

回答问题

这些问题应该澄清

1.镇痛分娩真的不疼吗？

因为每个女人对疼痛的敏感度不同，所以分娩镇痛的效果也不同，而且不是所有的分娩都能完全无痛。如果疼痛程度按0-10分，分娩时的疼痛程度通常大于7分，分娩时的疼痛可以通过镇痛降低到3分以下。采用镇痛分娩方式后，部分产妇能感觉到宫缩，配合产程，增强了劳动力，更有利于第二产程的分娩。如果是对疼痛特别敏感的女性，可以在麻醉师根据疼痛程度设定的剂量范围内给药。

2.镇痛分娩会影响新生儿的健康吗？

剖宫产麻醉和镇痛分娩技术属于腰麻，镇痛分娩药物的用量约为剖宫产麻醉的1/5至1/10。局部麻醉药物无明显副作用，通过胎盘吸收到血液和胎儿体内的量很少，对新生儿和母亲无影响。

3.疼痛分娩的产妇能精力充沛吗？

麻醉师通过精确控制药物浓度和剂量，将产妇的疼痛值控制在1级和3级之间，使产妇在整个分娩过程中仍能经历宫缩，顺利进入第二产程。因此，镇痛分娩对宫缩、产程、生产率和分娩结局无明显影响。

4.哪些产妇可以优先进行镇痛分娩？

首先，它适合对疼痛敏感或有剧烈分娩疼痛的女性；其次，它适合高血压妇女，因为剧烈的疼痛会升高血压，容易造成危险。这种风险可以通过止痛来避免；最后，它适用于疤痕子宫的产妇，并能减轻分娩镇痛后子宫收缩的剧烈疼痛。

5.谁不能用镇痛剂分娩？

在分娩镇痛之前，我们必须首先获得母亲的同意并签署知情同意书。同时，产科医生和麻醉师也需要对产妇进行专业评估。有椎管内阻滞禁忌症的孕妇，如凝血功能异常、穿刺部位感染或损伤、低血容量或低血压、颅内压增高；对局部麻醉剂或阿片类药物过敏；不能配合穿刺的妇女不能用镇痛剂分娩。

6.产后背痛是由穿刺和麻醉引起的吗？

产后背痛很常见，但与分娩镇痛无关。背痛的主要原因:妊娠重心倾斜，体重增加，腰腹部肌肉减弱；婴儿从母亲那里摄取了大量的钙，这将导致母亲产后缺钙；产后宝宝重心转移，母乳喂养姿势不正确，日夜照顾宝宝，产妇腰部缺乏休息时间。

环

这17家医院可以进行止痛分娩手术

2018年11月，国家卫生福利委员会发布了《关于开展分娩镇痛试点工作的通知》，明确提出从2018年到2020年，要在全国范围内选择一定数量的医院开展分娩镇痛诊疗试点工作，以促进分娩镇痛，减轻分娩疼痛。

2019年，国家卫生福利委员会办公厅发布了首批全国镇痛分娩试点医院名单，确定913家医院为首批全国镇痛分娩试点医院，其中山西省17家。

这17家医院包括:山西医科大学第二医院、山西省妇幼保健院、太原市妇幼保健院、太原市太行医院、山西省煤炭中心医院、阳泉市第一人民医院、长治市人民医院、长治市妇幼保健院、金煤集团总医院、晋城市第二人民医院、山阴县人民医院、晋中市妇幼保健院、晋中市第一人民医院、临沂市第二人民医院、运城市中心医院(记者林雪实习生胡娜通讯员印伟肖恩)

来源：零点娱乐时刊