脚暴露主要健康问题

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846 原标题:脚暴露主要健康问题

浙江省杭州市卫生管理中心蒋珂智

有人说手是人体的第二面，但事实上脚是人体的第二心脏。我们的脚有26块骨头，33个关节，100多条肌腱和肌肉，以及许多连接心脏、大脑和脊柱的神经和血管。你脚的微小变化可能会给你的身体敲响警钟。以下十个典型的足部症状可能表明你身体的某个部位有问题。

抽筋脱水

足部皮肤干燥的主要原因不仅是脚癣或过敏，还有血液循环不良，这使得足部无法获得充足的血液供应。脱水通常会导致肌肉痉挛，缺乏钾、镁和钙等营养也会导致痉挛。为了缓解痉挛，将你的脚浸泡在温水中洗个足浴，伸展你的脚趾。如果抽筋没有缓解，你需要去看医生进行测试，以消除血液循环障碍或神经损伤。

脚伤很难治愈。

顽固性溃疡是糖尿病的严重警告信号之一。关键原因是血糖水平的升高会导致足部神经损伤，削弱出汗功能和愈合能力，并导致糖尿病足。

感觉冷

手脚冰凉可能是甲状腺功能减退的症状。甲状腺素是调节新陈代谢的主要药物。甲状腺素分泌不足会导致代谢和体温调节异常。身体产生热量的能力会受到很大影响，导致手脚冰凉。40岁以上的人应该格外注意这种疾病。这种疾病也可能导致脱发、疲劳、不明原因的体重增加和抑郁，这些都很容易通过验血来诊断。

有痣

应该特别注意容易在脚底摩擦或损坏的痣。黑色素瘤可能出现在身体的任何部位，包括脚趾，所以检查皮肤时不要漏脚。一旦出现来历不明的痣，这可能是皮肤癌的征兆。如果痣体生长迅速变大，颜色变浅或加深发亮，痣上的短发脱落，痣周围变红，可见微弱的血痕，或大痣周围出现一些小卫星状痣等。，都表明痣有恶性转化的倾向，应由皮肤科医生和外科医生诊断。

无毛的

脚趾上的毛发突然秃顶可能是由外周动脉疾病引起的。外周动脉疾病是心脏病或中风的重要警告信号，因为腿部动脉阻塞通常与身体其他部位的血管阻塞有关。

麻木

足部麻木主要与神经病变有关。最常见的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或化疗的副作用。如果有神经瘤或只有一只脚麻木，可能是由脚、脚踝或背部的神经萎缩引起的。

脚趾扁平

小心肺癌或心脏病。肺纤维化和肺癌等肺部疾病会导致血液流向脚趾甲的小血管，导致组织扩张，导致脚趾变圆变平。心脏病、肝病、消化系统疾病和某些感染也会导致脚趾变形，如痛风、关节炎、感染或外伤。

带红线的黄色指甲

经常使用指甲油会导致趾甲变黄，但是如果伴随着趾甲变脆或剥落，它可能是由真菌感染引起的。此外，呼吸系统疾病、淋巴水肿和类风湿性关节炎也会导致脚趾甲发黄。当心趾甲下出现红线时的心内膜炎。这是由破坏趾甲下毛细血管的小血栓引起的血管破裂的结果，需要及时诊断和治疗。

大脚趾疼

大脚趾关节痛的主要原因之一是痛风，伴有红肿。骨关节炎也是疼痛和肿胀的主要原因。如果关节不能弯曲，可能是拇指僵硬的并发症，即骨质增生性关节炎。大脚趾疼痛也可能是由人工草地脚趾引起的，这是一种运动员的疾病，特别是对于在硬地项目中的运动员，由于关节周围韧带的损伤。

爪趾

这种脚的畸形可能是由于鞋子太紧挤压脚趾或糖尿病、酒精中毒和其他神经疾病引起的神经损伤造成的。脚趾从跖骨球(大脚趾根部附近脚底下的球形部分)的延伸部分向上拱起，并在脚趾的中部开始向下收缩，就像爪子一样。应对方法包括伸直和锻炼脚趾，或者穿特殊的鞋子，甚至手术。(朱毅)

来源：零点娱乐时刊